Seelenzeit Meditationen Phantasiereisen und Ãœbungen gegen Stress German Edition edition by Klaus W Vopel Health Fitness Dieting eBooks Kostenlose Bücher Seelenzeit%20Meditationen%20Phantasiereisen%20und%20%C3%83%C5%93bungen%20gegen%20Stress%20German%20Edition%20%20edition%20by%20Klaus%20W%20Vopel%20Health%20Fitness%20Dieting%20eBooks
LCH
Kostenlose Bücher Seelenzeit Meditationen Phantasiereisen und Ãœbungen gegen Stress German Edition edition by Klaus W Vopel Health Fitness Dieting eBooks LCH
Es fällt uns zunehmend schwer, die Anforderungen von Arbeitsleben, Familie und sozialem Umfeld mit unserem persönlichen Bedürfnis nach Ruhe und Regeneration zu verbinden. Dadurch entsteht chronischer Stress, der sich auf verschiedene Weise zeigt als Depression und Angst; als Gereiztheit und Ungeduld; als physisches Symptom; als Suchtverhalten; in dysfunktionalen Beziehungen und einem als leer empfundenen, unglücklichen Leben. Zum Glück können wir lernen, unseren Alltag zu verändern. Die Kunst der bewussten Entspannung kann uns dabei helfen. Das Buch bietet ein breites Spektrum westöstlicher Methoden an, um Stress in wichtigen Lebenssituationen aufzulösen und Wohlbefinden herbeizuführen. Viele von uns haben nicht die Zeit, täglich länger zu meditieren. Deshalb präsentieren wir auch Kurzmeditationen, die überall und jederzeit praktiziert werden können. Alle Methoden können im Rahmen einer Gruppe gelernt werden. Später sollen unsere Klienten sie ihrem Lebensrhythmus anpassen morgens und abends im Hause, bei der Arbeit, beim Spazierengehen, in Wartezeiten und auch gemeinsam mit dem Partner oder mit Freunden. • Loslassen und Entspannen • Den Geist beruhigen • Die Kunst des Liebens • Emotionale Intelligenz • Sex und Beziehungen • Gesundheit • Im Auge des Orkans • Die Sinne weit öffnen
ebook,Klaus W. Vopel,Seelenzeit Meditationen, Phantasiereisen und Übungen gegen Stress (German Edition),iskopress Verlags GmbH,Entspannung / Yoga / Meditation / Autogenes Training,Gruppenarbeit,Körper und Geist Meditation und Visualisierung,Mediation,Phantasiereisen,Psychologie,Psychologie / Angewandte Psychologie,Psychotherapie Gruppen,Schiedsverfahren, Mediation und alternative Verfahren zur Streitbeilegung,Stress,PSYCHOLOGY / Applied Psychology,Geisteswissenschaften, Kunst, Musik / Psychologie / Angewandte Psychologie,Autogenes Training,Entspannung,Meditation,Yoga
Seelenzeit Meditationen Phantasiereisen und Ãœbungen gegen Stress German Edition edition by Klaus W Vopel Health Fitness Dieting eBooks Reviews :
ebook,Klaus W. Vopel,Seelenzeit Meditationen, Phantasiereisen und Übungen gegen Stress (German Edition),iskopress Verlags GmbH,Entspannung / Yoga / Meditation / Autogenes Training,Gruppenarbeit,Körper und Geist Meditation und Visualisierung,Mediation,Phantasiereisen,Psychologie,Psychologie / Angewandte Psychologie,Psychotherapie Gruppen,Schiedsverfahren, Mediation und alternative Verfahren zur Streitbeilegung,Stress,PSYCHOLOGY / Applied Psychology,Geisteswissenschaften, Kunst, Musik / Psychologie / Angewandte Psychologie,Autogenes Training,Entspannung,Meditation,Yoga
Seelenzeit Meditationen, Phantasiereisen und Ãœbungen gegen Stress (German Edition) - edition by Klaus W. Vopel. Download it once and read it on your device, PC, phones or tablets. Use features like bookmarks, note taking and highlighting while reading Seelenzeit Meditationen, Phantasiereisen und Ãœbungen gegen Stress (German Edition).
Product details
|